Hjemmekontor kan være en drømmesituasjon for mange, men ikke alle føler det på samme måte. Det kan være isolerende, ensomt og forstyrrende. Men det trenger ikke nødvendigvis å være sånn. Je ... | Les hele: Nyttige tips til deg som har hjemmekontor
For å få pasientene til å holde seg bra så anbefaler vi alltid mer bevegelse i hverdagen, både på jobb og i fritiden. Hver dag. Plager som setter seg i muskler og ledd kommer som regel fra det m ... | Les hele: Dytt: mer bevegelse leder til mindre sykemeldinger
Det går mot etterlengtede varmere og lysere tider for mange, og båten som har hatt en velfortjent vinterdvale kan straks sjøsettes. Nordmenn flest elsker å pusse opp. Vi bruker mye tid og penger p ... | Les hele: Båtpuss på 1-2-3 uten å få vondt i ryggen
Berit Nordstrand er en kjent lege som har mye kunnskap om bÃ¥de kosthold og livsstil. Hun har gitt ut boken 12 uker - til et sunnere liv og en smalere hofte. Ut ifra denne boken har Klaus Sonstad besà ... | Les hele: Berit Nordstrand 12 uker – Episode 3: Bær er lekkert