Naprapatbloggen

Arkiv for kategorien: Kosthold

Laks med spinat: enkel og rask middag for hele familien

2. november 2017 | Lesetid: 2 minutter

Det er anbefalt fra Helsedirektoratet at vi skal spise fisk til middag 2 til 3 ganger i uken. Anbefalingene sier at minst 200 gram av fisken vi spiser i løpet av en uke skal være fet fisk, som ørre ... | Les hele: Laks med spinat: enkel og rask middag for hele familien

Kosthold Kristine Klægstad Moen

Oppskrift på sunn blåbærpai

15. oktober 2017 | Lesetid: 2 min tekst

Lyst på litt kveldskos i høstmørket? En blåbærpai er perfekt for mørke kvelder, da lysten på noe godt melder seg. Fordelen med denne oppskriften er at vi kan lage sunn blåbærpai. Dermed egner ... | Les hele: Oppskrift på sunn blåbærpai

Kosthold Kristine Klægstad Moen