2017 er sparket i gang, og mange har nok hatt nyttårsforsetter i tankene de siste dagene. Hva er det som står på lista i år? Skal du ikke klatre opp Mount Everest, eller melde deg på introduksjo ... | Les hele: 3 huskeregler for nyttårsforsettet
I hverdagen som naprapat møter vi pasienter med mange forskjellige problemstillinger. Stort sett er dette muskel- og leddrelatert, og vi jobber primært med friske pasienter. Men fra tid til annen mà ... | Les hele: Fram Helserehab, tverrfaglig behandling av Parkinsons sykdom
Varmere dager er rett rundt hjørnet, og det er meldt gode temperaturer de kommende dagene. Det betyr at våren endelig er kommet, og mange skal klargjøre hagen for sesongen. Man skal klippe, luke, r ... | Les hele: 4 enkle grep for å forebygge ryggsmerter etter hagearbeid
Våren er rett rundt hjørnet, og for mange begynner nå løpesesongen. Det er da klassisk at man går på en smell, ettersom man fortsetter i samme tempo som i fjor. Hodet husker det, kroppen husker ... | Les hele: Enkle tips for skadefri løping
De tre siste årene har vi hatt et tett samarbeid med Janne Kongshavn. Hun er på det norske landslaget i sandvolleyball, og spiller for tiden med makkeren Vilde Solvoll. Det er veldig spennende å ... | Les hele: Veien til OL i Rio 2016