Mange opplever smerter i og rundt leggen. Dette kan være svært plagsomt, men er i de aller fleste tilfeller helt ufarlig. Smertene er som oftest knyttet til muskulatur eller nærliggende ledd som an ... | Les hele: Jeg har vondt i leggen, kan det være blodpropp i leggen?
Hvor mange av oss har ikke satt seg et nyttårsforsett om å spise sunnere og trene mer? Men hvor lenge holder disse målene? Har du lyst til at nyttårsforsettet ditt skal bli en vane som holder seg? ... | Les hele: Nyttårsforsett om kosthold: gode råd fra ernæringsfysiologen
Akutte ryggsmerter, kink i ryggen, hekseskudd, akutt lumbago eller stiv rygg? Vi ser forskjellige ryggplager på klinikken hver dag, både pasienter med langvarige plager, og de med akutte smerter. De ... | Les hele: Dette bør du vite om akutte ryggsmerter
De aller fleste som kommer til behandling hos oss jobber på kontor. Vi snakker ofte om forebyggende tiltak som øvelser og tips til bedre ergonomi på arbeidsplassen, men hvordan ser det egentlig ut ... | Les hele: Sjekkliste for valg av riktig ryggsekk
De fleste vet hva det vil si å tråkke over og har opplevd at dette skjer en selv. Men ikke alle vet hvordan man bør håndtere et overtråkk og forstuing når det først inntreffer. Nøkkelen til ra ... | Les hele: Hvordan håndtere overtråkk og forstuing på best mulig måte