Akutt vondt i ryggen, også kjent som “kink i ryggen”, “hekseskudd”, "gangsperre" eller “lumbago” er en smertefull, men som regel en helt ufarlig tilstand. Smertene kan vare alt fra timer, ... | Les hele: Hva gjør jeg når jeg har fått akutt vondt i ryggen?
Paracet? Voltaren? Paralgin forte? Brexidol? Ibux? Naproxen? Pinex Forte? Voltarol? Orudis? Ibux-gel? "Hvis du vet hvor du har vondt - hvorfor behandle hele kroppen?" sier TV-reklamen. Vel vel. Hvilke ... | Les hele: Hvilke smertestillende er best mot ryggsmerter?
Vinteren er så som så i lavlandet, men det ligger snø i løypene. Til helgen og uken er det meldt pudderalarm i fjellet, så da er det bare å spenne på seg skiene og komme seg ut i løypa. Men r ... | Les hele: Hvordan bli bedre i langrenn – tips til styrketrening
Løping er en av verdens mest brukte treningsformer. Det krever utrolig lite utstyr, og er veldig effektivt da man bruker hele kroppen. Dessverre kan løping også være belastende, og tidvis fø ... | Les hele: 5 vanlige løpeskader, og enkle øvelser som forebygger
Våren er kommet og solen titter frem. Dette medfører større risiko for ryggplager da bildekk skal skiftes, hagen fikses, og golfkøllene svinges. Vær oppmerksom på ditt aktivitetesnivå. Etter en ... | Les hele: Skal du i gang med våraktiviteter?