Berit Nordstrand er en kjent lege som har mye kunnskap om bÃ¥de kosthold og livsstil. Hun har gitt ut boken 12 uker - til et sunnere liv og en smalere hofte. Ut ifra denne boken har Klaus Sonstad besà ... | Les hele: Berit Nordstrand 12 uker – Episode 3: Bær er lekkert
I’m back! Etter ett år hjemme i mammapermisjon med verdens fineste jente, Tale, føles det nå riktig å gi stafettpinnen videre til pappaen. Tirsdag 3. april er jeg tilbake, og jeg gleder me ... | Les hele: Martine Kløvjan er tilbake fra mammapermisjon
Sover du bra, halvbra, eller dårlig? Det er et spørsmål vi ofte stiller pasientene våre. Dårlig søvn påvirker kroppen på mange måter, og er ofte grobunn for stiv nakke, spenningshodepine og m ... | Les hele: 5 tips for å sovne bedre: en quick fix for bedre nattesøvn
Berit Nordstrand er en kjent lege som har mye kunnskap om både kosthold og livsstil. Hun har gitt ut boken 12 uker - til et sunnere liv og en smalere hofte. Ut ifra denne boken har Klaus Sonstad besà ... | Les hele: Berit Nordstrand 12 uker – Episode 2: med spelt i siktet
En ting er at hodepine er utrolig plagsomt. En annen ting er at det kan være frustrerende og ikke vite hvorfor det oppstår. Er det på grunn av stress, dårlig søvn, er nakken stiv eller glemte du ... | Les hele: Hodepinedagboka: finn årsaken til din hodepine