Har du lyst til å teste kondisen din? Eller er du usikker på om løpeformen er god nok for opptak til politihøyskolen? Dette kan du enkelt måle ved å gjennomføre en 12 minutter lang løpstest, o ... | Les hele: Hvordan bli bedre på Coopertest?
Berit Nordstrand er en kjent lege som har mye kunnskap om kosthold og livsstil. Hun har gitt ut boken 12 uker - til et sunnere liv og en smalere hofte. Ut ifra denne boken har Klaus Sonstad besøkt Be ... | Les hele: Berit Nordstrand 12 uker – Episode 1: søtere dager uten sukker
For å bli bra i ryggen over tid så nytter det ikke å kun ligge på behandlingsbenken hos oss. Det er team work, og man må gjøre en egeninnsats. Derfor er vi ikke bare behandlere, men også rådgi ... | Les hele: Fristed, et innlegg av kiropraktor Jørgen Jevne
Denne middagen er utrolig god og krever lite tid på kjøkkenet. Selve tilberedelsen tar deg bare 10 minutter, og mens maten står i ovnen kan du rekke andre huslige oppgaver. Kremet kylling passer li ... | Les hele: Kremet kylling – enkelt og utrolig godt
Det er ikke mange folkeslag som driver med oppussing i like store skala som nordmenn, og mange velger å gjøre mesteparten av arbeidet selv. Det er mange fysiske fordeler med å pusse opp hjemme da k ... | Les hele: Oppussing på godt og vondt